La vitamine C dans les soins de la peau

La vitamine C est l'un des ingrédients les plus bénéfiques que vous pouvez incorporer dans vos soins de la peau. Avec un excellant profile de sécurité, il a été prouvé à maintes reprises son efficacité contre le photo vieillissement, l'hyper pigmentation, l'inflammation de la peau et la cicatrisation de la peau. J'ai hâte de vous parler des bienfaits de la vitamine C dans les soins de la peau coréens, car je crois honnêtement que c'est la meilleure chose que vous puissiez offrir à votre peau. Tout le monde devrait utiliser de la vitamine C dans ses soins de la peau. Voici pourquoi.

Antioxydant-protection UV

Lorsque la peau est exposée à la lumière UV, des radicaux libres se forment et déclenchant une réaction en chaîne qui finit par endommager les cellules de la peau. Les antioxydants mettent fin à ces réactions en chaîne en neutralisant les radicaux libres. La vitamine C est un antioxydant bien connu. Il est également efficace contre les UV A et UV B. Même si l'utilisation d'un écran solaire est le produit de base des soins de la peau n°1 pour la protection UV, il est important d'utiliser des écrans solaires ne bloquent que 55% des radicaux libres produits par l'exposition aux UV. Pour optimiser la protection UV, il est important d'utiliser des écrans solaires en association avec des antioxydants topiques comme la vitamine C. Contrairement aux écrans solaires, la vitamine C ne bloque pas la formation de radicaux libres, mais neutralise les radicaux libres, un effet que l'on ne voit pas avec les écrans solaires. Pour une performance antioxydante encore plus élevée, vous pouvez utiliser la vitamine C en association avec la vitamine E, qui multiplie par quatre l'action de la vitamine C. Mais plus sur la vitamine E dans un autre article.

Synthése de collagène 

En plus de ses fonctions antioxydantes, la vitamine C maintient également la peau jeune et ferme en étant un acteur clé dans la synthèse du collagène. Le collagène est la principale protéine des tissus conjonctifs de tout le corps, de la peau au cartilage en passant par les os. Il agit comme une colle qui maintient les cellules ensemble et donne au corps forme et soutien. Le collagène est ce qui donne à la peau sa force et son élasticité. La vitamine C est impliquée dans pratiquement toutes les étapes de la production de collagène. Il active directement la production de collagène, ce qui conduit à une augmentation quantitative du collagène. Mais il est également responsable de la stabilisation et de la réticulation des molécules de collagène, améliorant qualitativement la structure des molécules de collagène, ce qui conduit finalement à une peau plus ferme et plus forte. Ainsi, la vitamine C conduit non seulement à plus de collagène, mais aussi à un collagène structurellement plus fort.

Agent dépigmentant 

La vitamine C est également connue pour être un éclaircissant efficace pour la peau en luttant contre l’hyper pigmentation. La vitamine C interrompt les étapes clés de la production de mélanine, évitant la pigmentation, résultant en un teint plus lumineux.

Anti-inflammatoire

La vitamine C inhibe l'activation de l'inflammation. Ceci est particulièrement intéressant pour les personnes souffrant d'acné vulgaire et de rosacée. La vitamine C aide également la peau enflammée en favorisant la cicatrisation des plaies (par la production de collagène) et en prévenant l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Dans l'ensemble, la vitamine C est un véritable super-héros coréen des soins de la peau.

Formules de vitamine C

La vitamine C peut être incorporée dans les formulations de soins de la peau sous plusieurs formes :

Acide ascorbique (également appelé acide L-ascorbique)

Phosphate d'ascorbyle de magnésium

Ascorbate de tétrahexyldécyle

Palmitate d'ascorbyle

Ascorbyl glucosamine

Tétraisopalmitate d'ascorbyle.

Tous se sont avérés actifs et efficaces s'ils sont correctement formulés. Le phosphate d'ascorbyle de magnésium est la forme la plus stable. Il est liposoluble, il est donc facilement absorbé par la peau. Mais la forme de vitamine C la plus étudiée est l'acide ascorbique. C'est pourquoi la plupart des produits de soin de la peau sont formulés avec de l'acide ascorbique.

Il est important de noter que l'efficacité de la vitamine C est proportionnelle à la concentration, mais seulement jusqu'à 20 %.

Comment utiliser la vitamine C

Le plus gros inconvénient de tout antioxydant est qu'il est extrêmement instable et vulnérable à la déstabilisation lorsqu'il est exposé à la lumière et à l'air. Veillez donc à n'utiliser que des produits emballés à l'abri de la lumière et de l'air. Il s'agit de préférence d'un tube opaque ou d'une pompe. Assurez-vous également que votre produit à base de vitamine C a un pH inférieur à 3,5. Parce que la vitamine C est la plus stable en dessous de cette plage.

La vitamine C peut être utilisée quotidiennement seule ou en association avec d'autres agents anti-âge topiques comme les écrans solaires, la trétinoïne (rétinol), les acides alpha hydroxyles (AHA) et d'autres antioxydants comme la vitamine E. Assurez-vous simplement que votre peau peut tolérer les combinaisons. Étant donné que la lumière UV dénature la vitamine C, la vitamine C topique est mieux utilisée la nuit après une exposition au soleil. Soyez prudent lorsque vous utilisez de la vitamine C autour des yeux.

Avez-vous essayé des produits à base de vitamine C ? Quels résultats avez-vous constatés ? J'espère que ce post vous a été utile !

Références
Indian Dermatology Online Journal, June 2013, pages 143-146
Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, September 2015, pages 463-470
Journal of the American Academy of Dermatology, September 2008, issue 3, pages 418-425
Journal of the America Academy of Dermatology, November 2012, pages 1103–1024