(Re) construye tu rutina de cuidado de la piel: Cremas y aceites

Al entrar en noviembre, el aire fresco y la caída de las hojas señalan un cambio no sólo en el clima, sino también en la rutina de cuidado de la piel. Los meses de otoño e invierno exigen un cambio de rutina para adaptarse a los retos de la estación. En esta ocasión, vamos a explorar el impacto transformador de las cremas y los aceites en tu rutina de cuidado de la piel.

Septiembre aportó un enriquecimiento e hidratación ligeros a tu rutina, octubre se centró en abordar los problemas personales de la piel con fórmulas concentradas y ahora noviembre traerá una hidratación y nutrición abundantes. ¿Te has puesto al día con los pasos anteriores de tu rutina? Consulta nuestras recomendaciones para septiembre aquí, y los esenciales para octubre aquí.

El proceso de (Re)crear tu rutina de cuidado de la piel consiste en guiarte a través de los pasos para crear una rutina de cuidado de la piel personalizada que se adapte a las estaciones y a tu piel. Cada mes destacaremos los productos que puedes añadir o cambiar en tu rutina actual, haciéndola más resistente al invierno con cada paso.

Consejos para el cuidado de la piel en invierno

Las temperaturas más frías y los niveles de humedad reducidos pueden dejar la piel reseca, apagada y necesitada de cuidados adicionales. La baja humedad, sumada al aire seco creado por la calefacción interior, puede agotar seriamente la hidratación de la piel. La sequedad de la piel puede provocar muchos otros problemas, inflamación, enrojecimiento, picor e irritación general. Además, es culpable del empeoramiento de ciertas afecciones cutáneas como la rosácea, la psoriasis y el eccema. Las cremas y los aceites son tu dúo dinámico al rescate, ya que proporcionan una nutrición profunda y protección contra los elementos.

Aparte de mantener unos niveles de hidratación saludables, añadir a la rutina una crema y un aceite nutritivos reforzará la barrera cutánea y evitará que la piel se vuelva opaca. Las condiciones climáticas adversas pueden poner en peligro la barrera protectora de la piel. Las cremas que contienen ceramidas y niacinamida ayudan a restaurar y fortificar esta barrera, evitando la pérdida de agua y protegiendo tu piel de los vientos fríos y las temperaturas gélidas. Aunque hoy nos centramos en los últimos pasos de nuestra rutina de cuidado de la piel, echa un vistazo a nuestra recomendación de rutina de invierno completa aquí.

Algunas cosas que queremos asegurarnos de añadir a nuestra rutina este mes son:

• Establece la hidratación como tu máxima prioridad
• Aumente el aporte de nutrientes a su piel
• Añada una crema hidratante (contorno de ojos)
• Termina con un aceite
• No olvides el FPS

¿Cuándo utilizar el aceite facial en la rutina de cuidado de la piel? 

Durante el otoño y el invierno, la piel se reseca y es propensa a la deshidratación. Las cremas y aceites ricos en emolientes y humectantes retienen la humedad y crean un escudo protector. El aceite de argán o de jojoba hidratan en profundidad y ayudan a la piel a retener su humedad natural. Los aceites también contribuyen a la reparación de la barrera, favoreciendo un cutis más sano y resistente. Si buscas algo que te ayude a rejuvenecer, no dudes en añadir a tu rutina el aceite de rosa mosqueta, rico en antioxidantes. 

Los aceites deben ser el último paso de la rutina de cuidado de la piel, ya que son los productos más pesados. Sin embargo, ten en cuenta que, si decides utilizar un aceite facial por la mañana, debes aplicarlo antes del protector solar. Unas gotas pueden ser muy útiles. Presione suavemente el aceite sobre la piel en lugar de frotarlo para garantizar una distribución uniforme.

Cremas y aceites para cada tipo de piel

Piel normal

Aunque los tipos de piel normales no suelen tener problemas para mantener su piel equilibrada, en esta época del año es especialmente importante centrarse en el fortalecimiento de la barrera cutánea y la hidratación. Illiyoon Ceramide Ato Concentrate Cream es una crema rica que contiene muchos ingredientes que refuerzan la barrera cutánea. Tiene pequeñas cápsulas que "estallan" al aplicarla y esparcen todos los nutrientes y beneficios sobre la piel. Si desea proporcionar a su piel un nivel extra de cuidado y protección, elija el Haruharu Wonder Black Rice Facial Oil. El aceite tiene una textura ligera que mantiene la piel en las estaciones frías. No sólo es un increíble fortalecedor, sino que también estimula la renovación celular y calma las irritaciones, lo que lo convierte en un gran multitarea.

Piel seca

Recomendamos a las pieles secas que añadan tanto una crema nutritiva como un aceite a su rutina de cuidados invernales. Opta por Etude House Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream. Una crema enriquecida con pantenol, manteca de karité y té verde para hidratar intensamente la piel. Combinada con un aceite facial como el Aromatica Organic Rose Hip Oil, reforzará la piel con antioxidantes al tiempo que retiene todos los beneficios en la piel y evita que la humedad se evapore.

Piel mixta

Durante el verano, las pieles mixtas pueden tener más problemas con la producción de sebo, mientras que en invierno la sequedad puede convertirse en el principal problema. Por eso es tan importante tener una rutina que cambie con las estaciones. Una crema ligera pero nutritiva es una gran opción para las pieles mixtas, ya que mantiene el equilibrio entre la grasa y el agua de la piel. La Purito Dermide Relief Barrier Moisturizer es nuestra recomendación. La crema hidratante Purito está enriquecida con ceramidas para hacer que la barrera de la piel sea fuerte y saludable. Si su piel está un poco reseca, o si nota algunas zonas secas, también puede aplicar un aceite no comedogénico como el Purito Plainet Squalane Oil 100. El aceite está hecho de escualano 100% puro derivado de la caña de azúcar. No es pegajoso ni graso, por lo que es una gran opción tanto para pieles mixtas como grasas.

Pieles grasas

Las cremas ligeras y no comedogénicas combinadas con aceites como el de árbol de té o rosa mosqueta son ideales para las pieles grasas. Ofrecen hidratación sin obstruir los poros. Si su piel grasa necesita un poco de nutrición ligera durante el frío, elija la COSRX Hydrium Green Tea Aqua Soothing Gel Cream, un gel-crema de rápida absorción que proporciona un efecto hidratante con ácido hialurónico y té verde. ¿Te gusta algo más cremoso pero ligero? Entonces la Jumiso Have A Good Cream Snail & Centella podría ser una gran opción. Actúa como antiinflamatorio y calmante, lo que es ideal para quienes tienen manchas de vez en cuando. Hablando de imperfecciones, ¿sabías que puedes usar aceite en la piel grasa? Los aceites ricos en ácido linoleico ayudan a regular la producción de sebo sin obstruir los poros. Aceites como el Potions Tea Tree Oil también funcionan muy bien para las imperfecciones, ya que el árbol de té es un ingrediente natural que combate la inflamación y las bacterias que causan las espinillas.

Piel madura

Montones de cremas coreanas enriquecidas con péptidos y antioxidantes, acompañadas de aceites nutritivos, pueden hacer maravillas en la piel madura. En primer lugar, elige una crema rica como la iUNIK Black Snail Restore Cream, que contiene mucina de caracol para proporcionar beneficios antienvejecimiento y un cuidado profundo de la piel. Añada a esto el Aceite COSRX Retinol 0.5 y tendrá una rutina antienvejecimiento increíble. El COSRX The Retinol 0.5 Oil es una opción especialmente buena si aún no has empezado a utilizar productos con retinol. Si ya tienes un tratamiento de retinol en tu rutina, cambia el aceite COSRX por el Pyunkang Yul Oil. Proporciona un cuidado antioxidante con una potente mezcla de aceites vegetales que también restauran e hidratan la piel. El aceite es ligero y mantendrá la piel joven y radiante.

Piel sensible

La escasa humedad, las bajas temperaturas y el aire seco de la calefacción pueden hacer que la piel sensible se vuelva más propensa a irritaciones e inflamaciones. Busca cremas y aceites con ingredientes calmantes como la camomila o la caléndula. Estas fórmulas suaves proporcionan hidratación y calman las rojeces. Utiliza una fórmula suave que fortalezca la piel, como la Crema Rebarrera Purito B5 Panthenol. Cuanto más fuerte sea la barrera de la piel, mejor podrá protegerla de los irritantes externos. No dudes en añadir también un aceite ligero y nutritivo como el Sérum de Aceite de Semillas de Camelia de Potions. Este aceite se compone de un único ingrediente para minimizar la irritación y es rico en antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos, ayudando a nutrir e hidratar la piel.

A medida que damos la bienvenida a noviembre y a los meses más fríos, tu rutina de cuidado de la piel debe evolucionar para satisfacer las necesidades cambiantes de tu piel. Las cremas y los aceites son tus aliados de confianza para mantener un cutis luminoso, potenciar la hidratación y proteger tu piel de los elementos. Adaptado a tu tipo de piel y a tus problemas, este dúo dinámico puede garantizar que tu piel se mantenga sana y radiante durante el otoño y el invierno.